自主性培养

自主性培养是指培养个体自行做出决策和采取行动的能力，而无需过度依赖他人。它涉及发展认知技能、元认知技能、自我调节技能和情感调节技能。通过培养自主性，个人可以提高决策能力、解决问题、设定目标、管理时间和应对挑战，从而实现个人成长和成功。